Huwebes, Enero 16, 2014

Préparation Physique

Ca fait déja un peu plus de vingt ans ont a mis en avant le mental chez un compétiteur pour toucher la victoire.

Aussi on considère que ce n’est plus uniquement la forme physique d’un compétiteur qui va le déterminer à la succès, mais intervient pareillement le caractère. Posséder l'acharnement, le déclic de l'emporter, un caractère de vainqueur. Pourtant on devine en autre qu’en soccer qu’il ne contente pas exclusivement de tamponner dans une balle. L'intensité d'effort physique d’un gardien de but n’est pas la même d'un milieu de terrain. Cette prise de conscience a conduit à une redistribution des tâches. Où précédemment il n’y avait qu’un entraîneur seul maitre à bord, qui s'employait en même temps de la tactique de jeu, du physique des sportifs on distingue maintenant à une redistribution des responsabilités et la création de nouveaux jobs, comme coacheur, ou aussi préparateur physique. Un préparateur physique ce n'est pas simplement un entraîneur, il a l'obligation d'avoir une solide culture en anatomie, en biologie mais également en physiologie. Dans le cadre d'une team de soccer comme modèle il pourra apprécier chaque compétiteur, d'un côté morphologique, savoir leurs points forts et faibles musculaires, les problèmes possibles ou les risques de chacun.

Il proposera donc à chacun un entraînement physique qui lui est personnel et salutaire. Il acquiert lors de son cursus une formation identiquement qui concourra à appuyer le psychisme des joueurs. On rencontre beaucoup de préparateurs physiques qui créent leur propre salle de musculation, et on peut faire appel à leur expérience à titres particuliers.

C'est en fait rassurant de s'entraîner dans des établissement de fitness managés par un préparateur physique diplômé, car très brièvement il va pouvoir vous conseiller ce qui est bon et ce qui ne l’est pas pour vous. Quel activité est de votre niveau, quelle cadence, et quelle résistance avez vous besoin d'y abandonner.

Le préparateur physique ça s'assimile comme un médecin en sport, il a les connaissances biologiques et anatomiques pour nous dispenser de pratiquer n’importe quoi et il saura extraire le meilleur parti potentiel de nos biscoteaux tout en faisant attention à notre corps.

preparateur physique

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